控制注意力就是控制内心力量的具体表现，同时也是自律的最高形式。所谓控制注意力是指调和所有内心能力，以达成明确目标的行为。只有透过最严格的自律才能完成这一行为。当......点击阅读
大多数的人都是先行动而后再思考行动的后果，自律则要求相反的程序：你将学习“谋定而后动”。学习这种程序的主要方法，就是控制你的情绪，情绪就是一种心理状态，所以也是......点击阅读
你应在挫败中找寻等值利益的种子。虽然在你面对挫折时很难做到这一点，但它却是成功学中很重要的一部分。你现在就应该学习这项技巧，千万不要等到在舔舐伤口时才开始学。失......点击阅读
自律的具体表现就是你的意志力。意志是心灵的主宰，它有权支配你所有的精神活动，但这项权利的取得来自持续不断且合乎伦理的练习。经由自律训练出来的意志力，是一种无法抗......点击阅读
“圣经”里有一句话说得非常好：智慧人家中积蓄宝物膏油，愚昧人随得来随吞下。百万富豪的财富是累积来的。大多数的百万富豪都是白手起家，他们没有继承过一毛钱，少数的百......点击阅读
大多数人在做一件事时，大脑里都会想着另一件事。我们不会完全地集中于此时此刻所发生的事上。我们的头脑每时每刻都在进行着交谈以及拥有各种各样的意识流。此刻你的头脑里......点击阅读
阿根廷著名的高尔夫球手温森多是一个非常豁达的人。温森多在一次锦标赛中赢得冠军。领到支票后，他微笑着从记者的重围中走出来，向停车场走去。这时候一个年轻的女子向他走......点击阅读
有一个女孩，她大学毕业后很想教书，但是因为不是师范大学的毕业生而没有机会。于是她就到日本留学，攻读教育硕士学位。刚回国时，因为一时找不到教职，她就到一家公司担任......点击阅读
有一个老和尚在垂暮之年，想把自己的衣钵传给一个弟子。可他的众多弟子中有三人悟禅极深，老和尚一时难以抉择。一个暮色苍茫的傍晚，他叫来三个弟子，吩咐他们出去各买一样......点击阅读
有一个女孩，自小就患了大脑麻痹症，这种病会使肢体失去平衡感，而且说话也不清楚。但这个女孩靠着她的顽强意志考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位。她靠手中......点击阅读